Einsteiger/Mittelstufe
In Regulas Unterricht vereinen sich Zeitgenössisch, Modern, Limon, Release, Flying Low, Improvisation und akrobatische Elemente. Beim Einstimmen und Atmen kommen wir an. Körper- und Raumwahrnehmung werden mit choreographischen Exercises und Kombinationen am Boden und durch den Raum geschult und erweitert. Regula legt Wert auf Zentrumsverbundenheit, Energiefluss und persönlichen Ausdruck. Betont wird das Lust- und Genussvolle, sei es in einer konzentrierten Bewegung, einer rhythmischen Spielerei oder in einer dynamischen Choreographie. Schwung, Humor und Bewegungsfreude stehen bei ihr im Vordergrund.
